Como funciona
No Speed Dating, os solteiros conversam em duplas por um tempo limitado, com a intenção de conhecer possíveis parceiros(as)! Na empresa Speed Dating Brasil, o encontro começa com uma dinâmica de grupo para quebrar o gelo! Em seguida, todos formam duplas que se revezam, para que todos se conheçam um a um. No final, o papo continua no bar e você puxa assunto com quem quiser!
Senta aqui, bonitão...
É o momento mais divertido do encontro: as mulheres permanecem sentadas nas mesas para duas pessoas, enquanto os homens trocam de lugar sempre que um alarme avisa que o tempo acabou. Quando o sinal indica o fim da conversa, os rapazes passam para a mesa do lado.
4 minutos e só!
Eis o tempo para papear com cada "pretendente"! Achou pouco? Pois saiba que uma pesquisa da Universidade da Pensilvânia analisou participantes de encontros relâmpago e concluiu: eles fazem as escolhas com base nas percepções dos primeiros 3 segundos de contato (!), geralmente seguindo o coração e o desejo - não a razão!
Note, anote e...
Todos os participantes têm uma prancheta com fichas para escrever o nome de quem conheceram e, assim, marcar "vou", "não vou" ou "talvez" - sinalizando, assim, quem lhe é interessante. No final do evento, cada um entrega a ficha para a empresa que, no dia seguinte, enviará e-mails trocando os contatos dos casais que gostaram um do outro.
Fuja das dores na hora H
Saiba quais problemas podem transformar seus momentos de prazer em um tormento. E dê um chega-pra-lá neles .
Falta de lubrificação
Toda vez que você fica excitada, sua vagina se torna molhada. Essa é uma reação natural do organismo que facilita a penetração. Mas distúrbios hormonais podem diminuir essa capacidade de lubrificação e deixar a vagina menos elástica. Por isso, o atrito entre o pênis e a vagina provoca dores. Uma solução é usar lubrificantes vaginais. Se ainda assim as dores continuarem, procure um médico.
Você precisa relaxar
O vaginismo é uma disfunção sexual que transforma a relação num sacrifício. Trata-se de uma forte contração involuntária dos músculos da vulva e do ânus, que pode dificultar ou até impossibilitar a penetração. As causas podem ser orgânicas (deficiência hormonal) ou emocionais (como medo e mau relacionamento com o marido). Relaxar no ato sexual é a melhor forma de evitar o problema.
Atenção com a higiene íntima
Dor no baixo ventre, ardor e dificuldade de urinar podem indicar uma cistite, uma das infecções mais comuns entre as mulheres. Muitas sofrem com a doença por não tomar cuidado com a higiene. Para fugir dela, evite umidade na calcinha, beba muita água e cuide com carinho da higiene íntima.
Ventinho de menos
O mais comum dos distúrbios ginecológicos é a candidíase, causada por um fungo que adora calor e umidade. Ela provoca coceira, inchaço nos lábios vaginais e dores no ato sexual. Para fugir do problema, evite calcinhas de tecido sintético e calças apertadas. Deixe suas partes íntimas respirarem!
Sabe aqueles dias que vc quer sumir ? É o meu hj estou sem saida , sem saber o que fazer , necessitando muito de uma direção , estou tão confusa com os meus sentimentos e o pior sem ninguem para me guiar...
Achei esse poema de RICARDO OHARA que eu acho que traduz bem o que e busco nesse momento .
QUERO UM NOVO AMOR
QUE ME FAÇA DELIRAR.
QUERO VOAR, QUERO ASAS,
QUERO FOGO, QUERO BRASAS
ESPALHADAS PELO CHÃO.
QUERO VIAJAR,
SUBIR FEITO ROJÃO,
ESTOURAR DE EMOÇÃO,
MISTURAR-ME ENTRE AS ESTRELAS,
ABRIR MEU CORAÇÃO.
QUE VENHA ESSE AMOR,
COM GOSTO, COM SABOR,
UM ROMANCE SEM TRAPAÇAS,
DO CRISTAL EU QUERO TAÇAS
PARA BRINDAR, FESTEJAR .
Sexo faz bem para o corpo, saúde, e alma.
1. Fortalece o coração
Transar aumenta a pressão arterial, o esforço do coração e equivale a um exercício físico moderado. Estima-se que relações sexuais de qualidade diminuam em até 30% o risco de infarto e de desenvolver doenças vasculares cerebrais, como derrame. Tanto é assim que um estudo americano feito em janeiro deste ano alertou os homens: negar fogo pode favorecer o aparecimento de males cardiovasculares.
2. Aumenta a expectativa de vida
Uma pesquisa feita na Inglaterra, outra nos Estados Unidos e uma aqui no Brasil relacionaram a mesma coisa: número de orgasmos com anos de vida. O resultado de todas? Quanto maior a atividade sexual, mais se vive. É que a prática regular de sexo aumenta a imunidade e diminui o risco de várias doenças, como câncer, diabetes, infarto e até depressão.
3. Beneficia o sono
Cama agitada significa sono tranquilo. É que, na hora do sexo, seu organismo é inundado por substâncias que aliviam as tensões, promovem esgotamento físico e bem-estar. Claro que, quanto mais ardente for o babado, maior é aquele cansaço gostosinho que faz pesar os olhos.
4. Queima calorias e emagrece
Dependendo da duração e da intensidade da relação sexual, é possível perder entre 100 e 300 calorias em 30 minutos - o equivalente a 20 minutos de corrida. "Explorar a criatividade em posições na vertical - contra a gravidade - aumenta o gasto calórico", orienta Maercio Lima, professor da Academia Competition, em São Paulo. O resultado vai aparecer na balança!
5. Enrijece os músculos
Tudo bem que seu quarto não substitui a academia, mas uma transa equivale a uma aula de ginástica. Atiçando a criatividade e variando bem as posições, dá para malhar braços, abdome, bumbum e pernas, além de trabalhar com as articulações da cintura e da coluna. Os batimentos cardíacos se elevam de 50% a 80%, como se você e seu parceiro estivessem numa aula de aeróbica - ou correndo na esteira. Bom, né?
6. Rejuvenesce (anos e anos)
De acordo com estudo feito na Escócia, quem mantém vida sexual ativa libera um hormônio que deixa o cabelo macio, a pele viçosa e os olhos brilhantes. O melhor: pode rejuvenescer mais de uma década! Os resultados da pesquisa mostraram que as pessoas que costumam transar quatro vezes por semana aparentam até 12 anos a menos. Está esperando o que para chegar aos 30 ou 40 com carinha de 20 e poucos?
7. Eleva a autoestima
Trocar carícias, fazer e ouvir declarações de amor, dar e receber prazer. Quer mais motivos para sentir-se feliz? Pois o simples fato de saber que seu parceiro a deseja e que você é capaz de provocar prazer é um pratão para a autoestima. A-há, já pode começar a se achar!
8. Deixa você calminha, calminha
Se você anda à beira de um ataque de nervos, provavelmente precisa de mais sexo. A endorfina liberada na atividade sexual diminui o nível de irritação e angústia, permitindo que áreas do cérebro que controlam medo, ansiedade e stress sejam desligadas durante o orgasmo.
9. Melhora a qualidade de vida
Há dez anos, a Organização Mundial da Saúde incluiu o sexo entre os pré-requisitos para a qualidade de vida, tão importante quanto praticar exercícios e se alimentar bem. Isso porque durante o ato, estimulamos uma parte do cérebro que aumenta a sensação de bem-estar. Então, não vacile: chamar o mocinho às vias de fato faz a vida ficar mais alegre.
10. Evita traições
Transar muuuuuito oxigena o relacionamento, facilita a compreensão mútua, aumenta a intimidade e deixa o caminho livre para o diálogo. Casos extraconjugais? É menor o risco de ocorrerem. Quanto maior o desejo, a frequência, a intensidade e a qualidade da relação, mais tranquilidade e bem-estar para o casal.
11. Alivia dores
Os nomes são difíceis, mas saiba que na hora H o corpo fabrica três substâncias que aliviam dores e desconfortos. A primeira é a endorfina, o maior analgésico do organismo. Quando se junta à ocitocina, que aumenta em até cinco vezes durante o ato, pode atenuar dores de cabeça e das juntas. Para completar, o estrogênio liberado reduz os sintomas da TPM. Convencida?
12. Dá mais vontade de fazer sexo!
É simples assim: quanto mais sexo você tem, mais sexo você vai querer. De novo a explicação é hormonal. O corpo sexualmente ativo desprende quantidades maiores de feromônios, aquele perfume natural que desperta tesão no parceiro. Por isso, lembre-se sempre: além da qualidade, em matéria de sexo, quantidade também conta.
Quais os prós e contras de ter um relacionamento com um homem jovem ou um mais maduro ?
Diferenças entre homens jovens e maduros
Chega a ser óbvio que a maioria dos homens acima dos 40 anos tenha maior experiência sexual. O que não significa que isso agrade a todas as mulheres. ''Após os 40, eles estão mais preocupados com a qualidade do que com a quantidade de sexo''. Por causa disso - e pelo fato de que demoram mais para ficarem excitados - capricham mais nas carícias que antecedem a penetração. ''Tem mulher que gosta disso, outras, não. Algumas se identificam mais com homens da mesma idade, que têm os mesmos gostos e o mesmo timing que elas, em que ambos estão aprendendo a lidar juntos com a sexualidade.'' Moral da história: não há desempenho melhor ou pior. O que interessa é que ele seja satisfatório para o casal.
Vantagens de namorar um homem mais novo
Como tudo na vida é questão de gosto, há quem prefira os mais ''verdinhos'' . Além dos corpos sarados, é a vitalidade deles que a atrai . Eles estão mais dispostos a aprender, mais abertos. Já os mais velhos são mais teimosos, querem fazer tudo do jeito deles, tanto no sexo como no cotidiano.
Vantagens de namorar um homem maduro
Alheia às estatísticas, a supervisora administrativa Lygie da Veiga, 27 anos, garante que seu ex-namorado 38 anos mais velho a satisfazia sexualmente. Quando começaram a sair, ele tinha 61 anos e ela, 22. ''Foi o grande amor da minha vida. Era muito carinhoso, demorava bastante nas preliminares e segurava a ejaculação até eu estar prestes a gozar. Tive outros parceiros antes, mas meu primeiro orgasmo aconteceu com ele.'' Lygie vai logo dissolvendo dúvidas: ''Ele nunca broxou comigo. E não usava Viagra''. A supervisora gosta mesmo dos mais maduros. Tanto que atualmente está saindo com um de 40. ''Os homens de 19 anos só querem saber de gozar três vezes e tomar banho em seguida.''
Dos mais novos...
A ejaculação precoce, por exemplo, em que o homem não consegue controlar o momento do gozo e ejacula antes, durante ou logo após a penetração, é uma disfunção que ocorre com mais regularidade no início da vida sexual. , estudos sobre o tema apontam que entre 25% e 50% dos jovens até 35 anos gozam antes da hora pelo menos uma vez (ou mais) durante esse período da vida.
Outro temor muito comum entre os calouros do sexo é falhar na hora H, ou seja, ficar tão ansioso ou amedrontado que o espetáculo do crescimento simplesmente deixa de rolar. Isso é tão constrangedor que muitos jovens têm tomado Viagra (citrato de sildenafil, remédio contra impotência) para prevenir eventuais falhas . Estudo feito em 2008 pela Santa Casa de São Paulo com 167 homens com idade média de 21 anos verificou que 10% deles usam Viagra. Motivos: curiosidade, medo de falhar, tentativa de ter um desempenho melhor ou dificuldade em lidar com a colocação da camisinha.
Dos mais velhos...
Levantamentos médicos comprovam que, na verdade, a turma que deveria se preocupar com a impotência sexual é aquela que já passou dos 40. O problema pode até mesmo aparecer antes dessa idade e, quando isso ocorre, há 90% de probabilidade de que seja psicológico. É depois dos 40 que a disfunção erétil se torna mais frequente - 52% dos homens entre 40 e 70 anos pode apresentar algum grau de impotência (leve, moderada ou completa). Entra aí uma série de causas orgânicas: hipertensão, arteriosclerose, câncer de próstata ou reto, lesões neurológicas ou medulares, diabetes, alcoolismo, queda do hormônio testosterona ou por ação de medicamentos (antidepressivos, diuréticos e outros). E as causas psicológicas - depressão, estresse, preocupações, traumas.
O envelhecimento do organismo também provoca diferenças de desempenho. Aos 18 anos, bastam em média 30 segundos de intervalo entre uma transa e outra. Já por volta dos 40, o tempo médio de espera para o segundo tempo é de dez minutos , o mesmo acontece em relação ao tempo que o pênis demora para ficar ereto. Aos 20 anos, bastam três segundos de excitação para que ele se erga a um ângulo de 110 graus. Aos 70, o dito cujo precisa de cinco minutos para alcançar um ângulo de 65 graus .Tudo isso, claro, pode variar dependendo da saúde física e emocional da pessoa e da fervura do momento - quanto mais excitação, maior a ereção e menor o tempo para atingi-la .
Eu achava que eu sabia bastante sobre sexo, até ler uma lista de práticas sexuais pouco convencionais publicadas pelo site adn.es. Selecionei 10 das quais nunca tinha ouvido falar e compartilho com vocês a minha inocência. Sou a única?
Autonepiofilia
prazer em usar fraldas, babadores ou chupetas e ser tratado com o um bebê por outros adultos
Oculofilia
pessoas que se excitam com olhos de outras pessoas, a ponto de chegar ao orgasmos tocando, lambendo e até penetrando (não imagino como...) a zona ocular Bizarrissimo
Flatofilia
prazer erótico por escutar, cheirar e apreciar gases intestinais próprios e alheios.
Dentrofilia
algumas pessoas só chegam atingem o orgasmo quando se esfregam em troncos de árvores
Furtiling
excitar-se penetrando com o dedo genitais recortados em uma foto ou desenho
Insuflação
excitar-se soprando com força os orifícios corporais alheios
Latronudia
uma ramificação do exibicionismo em que se incluem as pessoas que se excitam tirando a roupa para médicos. Normalmente essas pessoas fingem doenças para realizar essa fantasia
Microgenitalismo
atração sexual por pênis pequenos. Quanto menor, maior a excitação
Misofilia
indivíduos que se excitam com o cheiro, a visão ou a manipulação de roupas sujas de outras pessoas
Psicrofilia:
pessoas que chegam ao orgasmos sentindo frio ou observando outros indivíduos nessa situação
O poder da iniciativa feminina no sexo !
A sociedade prega que é o homem quem sempre deve tomar a iniciativa de convidar uma mulher pra sair, abrir porta do carro, pedi-la em namoro, pagar o jantar e etc. Concordo plenamente com muitas destas coisas, afinal sou um gentlegirl (também sou modesta nas horas vagas) e acho que as mulheres merecem toda a atenção e carinho do mundo. Porém, há um assunto em que, especificamente, acredito que as mulheres podem ter atitude e este assunto é o sexo.
Muito já foi falado sobre essa questão polêmica, por aqui e por tantos blogs. Alguns incentivam as mulheres tomarem atitude, mas neste caso não estou falando de mulheres que chamam o homem para o “fight”, e sim na cama mesmo, durante a transa.
Há mulheres que ainda acham que é o homem quem deve comandar toda a situação, tirar a roupa, beijar, tomar a iniciativa das preliminares e todo o resto. Mas é preciso lembrar que o homem também gosta de mudanças, ou seja, de uma reação feminina. Por exemplo, uma das situações mais chatas que existe na hora H é o homem colocar a camisinha, pois é desconfortável. Além disso, a mulher fica lá olhando pro sujeito, esperando que todo aquele ritual acabe para começar a sessão de amor. Com uma “mãozinha” feminina nesta hora tudo fica mais fácil, menos constrangedor e o casal ainda mantém o todo o clima do momento.
Esse trabalho em equipe é o início apenas, na hora do sexo em si, os homens adora ser surpreendidos, como nois mulheres. Seja por uma sugestão de posição, ou por alguma frase que cause impacto no momento certo, os homens curtem a iniciativa feminina.
Que tal você, tomar as rédeas da situação e fazer seu parceiro ter uma noite inesquecível? Surpreenda-o, mostrando que você sabe o que quer e sabe muito bem o que fazer - e mais do que isso, mostre que gosta de dominar de vez em quando. Sugira posições novas, ou melhor, faça as posições novas ao invés de sugerir, chame-o para um motel diferente, fale pro seu parceiro alguma coisa sensual ao pé do ouvido, pergunte se ele está gostando, controle a situação.
Simplesmente surpreenda, pois eles gostam disso, e além de tudo prova que você está gostando da transa e do parceiro, e que está se dedicando para que o sexo seja melhor pros dois.
Ah sim, caso você não tenha muita criatividade e não seja uma mulher de atitude, pelo menos não seja uma “múmia” e fique quieta, pois uma das piores coisas são mulheres que não fazem nada, não falam nada, praticamente estão mortas na cama, isso é “broxante”. Mesmo as mulheres mais silenciosas podem provocar com beijos, carinhos, ou com uma pegada mais forte.
Dicas para ganhar confiança na cama e expressar seu tesão ao parceiro - para atingirem muitos orgasmos no sexo .
Um estudo americano revelou que, quando um homem observa uma mulher durante o sexo, ele repara primeiro em seu rosto, e por mais tempo do que qualquer outra parte do corpo. Os pesquisadores explicam que o bonitão age assim à procura de segurança. Isso porque as caras e bocas que faz revelam seu grau de satisfação com a performance dele. Em outras palavras, o moço quer observá-la delirando de prazer.
Agora que você já sabe quanto seu homem valoriza cada mínima expressão sua, o desafio é permitir que as sensações do clímax sexual tomem conta do seu corpo (e do seu rosto). E isso significa não ter vergonha de ser espontânea na hora ohhh. O fluxo intenso de sangue que invade suas bochechas são um show à parte. Assim como as contrações musculares dos olhos e da boca, que revelam os momentos de tesão e deleite, são essenciais para mantê-lo informado sobre o sucesso da atuação dele. Difícil relaxar e se deixar levar por essas sensações gloriosas? Aqui vão algumas táticas espertas:
Respire fundo
Inspirar e expirar de forma lenta e profunda ajuda a tirá-la de órbita! ''Esse exercício bloqueia o ambiente externo e leva você a um mundo livre de interrupções, quase um transe, em que todos os seus sentidos são aguçados e você finalmente pode relaxar'', explica a educadora sexual Yvonne Fulbright, autora de Touch Me There! (Toque-me aí!). Uma boa ideia é aumentar a intensidade da respiração sempre que o namorado explorar seus pontos mais sensíveis. Enquanto seu cérebro está sendo inundado por sensações deliciosas, fica quase impossível se preocupar com possíveis defeitinhos e outras paranoias.
Entre no embalo dele
Chegou a sua vez de analisar o gato. Durante o sexo, dê uma espiada no rosto dele - as chances de se deparar com olhos perdidos, lábios mordiscados, boca aberta e maxilar contraído são grandes. Inspire-se nessas ou em qualquer outra expressão de prazer para se soltar e curtir o máximo que puder. ''A estratégia é interpretar os trejeitos do seu homem como o empurrãozinho que faltava para mostrar a mesma paixão livremente'', diz Yvonne Fulbright. Ele provavelmente vai notar. E gostar. Então, aproveite o embalo e coloque para fora todo o prazer que está em você. Felicidade gera mais felicidade!
Não reprima gemidos e suspiros
No auge da transa, muitas mulheres se sentem pouco à vontade em gemer, gritar ou se expressar verbalmente sobre as sensações maravilhosas que estão sentindo. ''Mas você não deve abafar os sons ou tentar esconder as contorções faciais que vêm à tona naturalmente'', diz Sari Locker, autora de The Complete Idiot’s Guide to Amazing Sex (O guia do idiota completo para um sexo incrível). Além de sussurros provocantes e gritinhos estimulantes, palavras apaixonadas e picantes ajudam a esquentar o momento. Não deixe de falar do que gosta. Ele com certeza tentará realizar tooodos os seus desejos.
1. Molhar os lábios
Uma clássica expressão de desejo, passar a língua na boca, pode levar seu querido ao delírio. Usar essa arma durante o sexo é uma artimanha infalível. Principalmente se você o fizer instintivamente...
2. Apalpar os seios
Além de deixá-la mais estimulada, acariciar mamilos e contornos é o equivalente à cereja do bolo. Está no livro Sex: The Whole Picture (Sexo: quadro completo), de Nicole Beland. Mostre se gostar.
3. Movimentar-se estrategicamente
Garota esperta escolhe uma posição que permita ao gato assistir a si mesmo escorregando para dentro e para fora de você. Visões como essa garantem orgasmos intensos ao time masculino - e feminino! É hora de explorar ainda mais sua linguagem corporal.
4. Colocar a boca no mundo
Palavras quentes podem fazer a cama pegar fogo. A estratégia é descobrir seu dicionário personalizado de sexo... Filmes eróticos servem de inspiração até que se sinta segura para criar o próprio bê-á-bá sexy.
5. Explorar o desconhecido
Disposição para desvendar áreas inusitadas do corpo dele (e do seu!) não só traz prazer extra como também impulsiona os dois para um clímax mais intenso.
6. Usar a imaginação
Nem só de apetrechos eróticos, fantasias, lingerie sensual e lugares inusitados se alimenta a criatividade de uma mulher ! Sua série de tevê favorita, o chantilly do cappuccino ou até um brinco de pérolas podem render jogos tórridos entre os lençóis.
